Zwykle wydawano nam, iż w przyrodzie drzemie duża siła lecznicza. Nasze babcie o tym rozumiały. Dawały sobie ustnie tę umiejętność. Zioła i napary z roślin dawały im, jako panaceum na morze chorób. Więc nie jest tajemnicą. Medycyna ludowa zawiera wiele zalet. Natomiast warzywa w toku leczenia, były polecane szczególnie rzadko. Liść zwyczajnej główki kapusty w najwłaściwszym wypadku służył, jako okład na bolący odcisk u stóp. Dopiero teraz poznano jej stronie odchudzające. Kiedy można już schudnąć, produkując się wyłącznie kapustą. Toż wyjątkowo niskie! Wystarczy przygotować zupę na podstawie tegoż warzywa i zjadać ją codziennie. Do jej stworzenia oprócz kapusty pozytywne będą: dwie zielone papryki, jedna czerwona czy żółta, sześć cebul, sześć pomidorów i pęczek selera naciowego. Na cel należy dodać przyprawy. Następnie siekamy warzywa na niewielkie kawałki, podsmażamy na łyżce obrazu a także rzucamy do garnka tak żeby były absolutnie przykryte. Później gotujemy do miękkości. To trudno początek drogi ku niskiej jak również szczupłej sylwetce. Od dziś zupa kapuściana będzie nam towarzyszyć pięć razy dziennie. Jest ostatnie najoczywistszy mankament tej diety. Pokonać wstręt do tegoż dania, spożywając je poprzez miesiąc to ważne wyzwanie. Aby, zwalczyć rutynę żywieniową można zjeść inne warzywa gotowane na parze bądź owoc. Byle nie stanowił wówczas banan. Na szczęście poświecenie jest przydatne zachodu. Wskazuje też, kiedy ważna szybko schudnąć także nie zbankrutować Dieta ta nie chce od nas dużych kosztów gospodarczych jak również wizyt u dietetyka. Źródło: zdrowie